6, avenue Nicolas Conté 28000 CHARTRES

06 31 32 06 45

soaziclementec@gmail.com

Le Studio

le premier studio yoga astro sophro à Chartres !

Les différentes pratiques

Une approche douce et bienveillante.
Pédagogie et écoute pour vous accompagner dans votre évolution personnelle.

Une salle de pratique lumineuse avec vue sur un jardin zen pour vos cours collectifs et ateliers thématiques.
Un espace cosy pour vos séances et vos consultations individuelles. 

Un accompagnement exclusif : des cours en petit comité, des échanges privilégiés, un suivi attentif au fil des semaines et des programmes personnalisés selon vos besoins.

Des pratiques riches et variées pour l’équilibre du corps et de l’esprit.

votre bulle de déconnexion

Petits +:

  • facilité d’accès dans le jardin d’entreprises à Chartres et stationnement sans contrainte devant la porte du studio.

  • des programmes en ligne, des consultations ou séances possibles à distance pour plus de flexibilité

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BIENFAITS : 
  • Mobilité
  • Détente
  • Méditation

POUR QUI ? 
Un cours complet accessible à tous qui allie travail postural d’étirement et de renforcement, conscience du souffle et retour à soi.


Hatha Yoga

Vinyasa Yoga

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BIENFAITS
  • Fluidité
  • Dynamisme
  • Régulation mentale

POUR QUI ?
Une pratique plus dynamique et fluide basée sur la synchronisation des postures avec le souffle.

Un cours qui « vide la tête », renforce tout le corps et invite d’autant plus au relâchement en fin de pratique.
Cours accessible à tous mais qui peut être rapide pour les débutants.

Yin & Restorative Yoga

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BIENFAITS
  • Détente
  • Profondeur
  • Regénération

POUR QUI ? 
Le yin yoga est une pratique lente et profonde alliant postures de yoga traditionnel, médecine traditionnelle chinoise et philosophie taoïste.

Les postures sont tenues plusieurs minutes et stimulent des zones cibles dans une action d’étirement ou de compression.

Idéal dans une optique de gestion du stress

Yin & Yang Yoga

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BIENFAITS
  • Équilibre
  • Fluidité
  • Détente

POUR QUI ? 
Une pratique hybride qui allie yin yoga et vinyasa yoga le temps d’un cours : travail postural fluide et moments de recentrage profonds.

Cours idéal lorsqu’on hésite entre le yin et les pratiques plus dynamiques.

Cours Particulier

Contactez-moi ici

BIENFAITS
  • Se familiariser avec le yoga
  • Gestion du stress
  • Se préparer à un événement important 

POUR QUI ? 
Je vous accompagne individuellement dans vos objectifs de vie personnelle, professionnelle ou sportive avec le yoga et/ou la sophrologie.

Je vous reçois au studio à Chartres ou bien en ligne via Zoom.

Paméla

Si vous avez une problématique précise et que vous avez déjà commencé à avancer mais qu’il vous manque ce petit coup de pouce qui ferait la différence : c’est le bon accompagnement !
Soazic installe un espace serein et de confiance permettant de lever les blocages.

Catherine

« Ma bulle Yoga », Soazic a tellement bien choisi ce nom : véritables parenthèses dans nos emplois du temps respectifs, les séances nous recentrent sur nous-mêmes, sur nos ressentis et notre bien-être. La bulle est unique à chacun.e mais c’est aussi la belle bulle de l’ensemble des élèves du cours où il n’y a ni jugement ni compétition..

Céline

Le programme d'accompagnement individuel de Soazic m'a permis de voir une vraie révolution: cultiver la liberté intime et ultime, celle d'être nous-même, sans aucune honte. Un grand MERCI Soazic.

Alice

J’ai reçu la lecture de mon thème astral par Soazic et j’ai vraiment été bluffée par sa capacité d’analyse et d’écoute, avec une finesse rare et précieuse. Un grand merci !

Plus de témoignages

Témoignages


Forfait 5 séances d’1h: 399€

Comprend un suivi entre les séances et un accès au studio en ligne pendant 3 mois

Cours à l'unité: 89€

Cours privés

Régulier 5 cours/mois: 89€ (engagement 6 mois)
Motivé 8 cours/mois: 139€ (engagement 3 mois)
Motivé 8 cours/mois: 119€ (engagement 6 mois)
Passionné 12 cours/mois: 159€ (engagement 3 mois)
Passionné 12 cours/mois: 139€ (engagement 6 mois)



Abonnements

Cours à l'unité: 29€
Carte 10 cours (valable 3 mois): 209€
Carte 10 cours (valable 6 mois): 229€
Carte de 20 cours (valable 1 an): 389€

Cours collectif au studio

Tarifs des cours de Yoga

Le planning des cours

Signalez-nous vos éventuelles pathologies ou douleurs,
nous adapterons si besoin.

Les cours sont accessibles à tous, novices ou habitués.

Les infos pratiques

Fonctionnement du studio

Conditions générales de vente

Décharge de réponsabilité

Pour le bien-être de tous les participants, la ponctualité est essentielle.
Pour que notre lieu de pratique reste clair, agréable et sécurisé, toutes vos affaires (sacs, vêtements, chaussures, téléphone) doivent être rangées dans l’espace vestiaire et dans les casiers souples mis à disposition.
Les cours doivent être annulés au minimum 12h à l’avance via votre compte sur Bsport, notre logiciel de réservation. Dans le cas contraire, ceux-ci vous seront facturés.
Si le studio annule un cours, celui-ci sera recrédité sur votre compte.

Les tarifs sont consultables sur notre site internet. Ceux-ci peuvent être amenés à évoluer mais n’affecteront pas les cartes en cours.
Plusieurs options vous sont proposées : cours à l’unité, cartes de 10 ou 20 cours. Les cartes de 10 cours ont une durée de validité de 6 mois, celles de 20 cours 1 an. Les cartes sont nominatives et ne peuvent être partagées.
Exceptions : possibilité sur demande d’un partage de carte couple ou parent-enfant.
Si le studio annule un cours, celui-ci sera recrédité sur votre compte.

Toute réservation vous engage à prévenir Ma Bulle Yoga de toutes blessures, douleurs, maladies, grossesse avant le cours.
Vous reconnaissez que même lorsque des instructions claires sont prodiguées, il existe un risque de blessures associé à la pratique du yoga.
Vous déchargez Ma Bulle Yoga de toute responsabilité concernant des blessures qui pourraient être occasionnées lors ou à la suite de la pratique du yoga.